周一(11月19日)菜谱
早点
牛奶 菜园小饼
午餐
主食:白米饭
菜:香菇炖肉、杭白菜小油泡
汤:平菇西葫芦蛋汤
营养不良:猪肝
过敏:炒蛋(猪肉);
平菇西葫芦肉丝汤(鸡蛋)
午点
鸡肉蔬菜粥
(菠菜、玉米、枸杞子、鸡肉)
水果:爱妃苹果
周二(11月20日)菜谱
早点
牛奶 避风塘鲜虾玉米烧麦
午餐
主食:面条、包子
(肉、白菜、胡萝卜、香菇、毛豆肉)
菜:青菜香菇肉丝胡萝卜丝香干面、
奶黄包
汤:猪肉骨高汤
营养不良:鹌鹑蛋
过敏:面去里脊肉(猪肉)
午点
自制纸杯蛋糕、红豆莲心米仁汤
水果:4102橙子
周三(11月21日)菜谱
早点
牛奶 小猪佩琪牛奶曲奇
午餐
主食:白米饭
菜:银鱼炒蛋、青菜炒蘑菇
汤:生菜茶树菇百叶汤
营养不良:蒸红枣
过敏:青菜香菇粥(猪肉)
午点
青菜香菇肉末粥
水果:红心火龙果
周四(11月22日)菜谱
早点
牛奶 三立蛋卷
午餐
主食:荞麦饭
菜:咖喱土豆牛肉、大蒜炒萝卜
汤:豆苗蘑菇虾仁豆腐羹
营养不良:赵家豆腐干
午点
赵家豆腐干
水果:无籽黑提
周五(11月23日)菜谱
早点
牛奶 芝麻片
午餐
主食+菜:培根炒饭
(培根、肉、豆干、玉米、广东菜、香菇、青豆、蘑菇)
汤:番茄土豆蛋汤
营养不良:沼虾
过敏:培根炒饭去肉放虾(猪肉)
午点
核桃芝麻麦片粥
水果:金果