周一菜谱
早餐
南瓜饼、白煮蛋、黑豆豆浆
午餐
肉里蛋、豆芽韭菜、开洋冬瓜汤
午点
芒果西米露、蒸玉米
金果
周二菜谱
早餐
桂花糖藕水、芝麻小包、酸奶
午餐
菜饭(青菜、香肠、粟米)
西湖牛肉羹(牛里脊、木耳、香菜、蛋清)
午点
西红柿荞麦面、煮鸽子蛋
苹果
周三菜谱
早餐
秋葵蒸蛋羹、肉松芝士饭团、红枣豆浆
午餐
蜜汁豆腐干酱烧小海鲜(墨鱼仔、白蚬子)
腰果炒芦笋、 白菜肥牛菌菇汤
午点
四神汤、小米糕
香蕉
周四菜谱
早餐
青菜鸡丝粥、羊角包、牛奶
午餐
清蒸银鳕鱼、蚝油空心菜、胡萝卜山药肉骨汤
午点
米皮汤、小笼包
西瓜
周五菜谱
早餐
坚果、鸡蛋糕、酸奶
午餐
红烧鸭翅膀、香芹炒豆干、丝瓜肉圆汤
午点
银耳桃胶红枣羹、红糖开花馒头
蓝莓