健康保健

御澜湾幼儿园2024学年第一学期第2周菜谱

发布日期:2024-09-07 13:53:03   来源:   

(9月9日——9月14日)

星期一:

早点:饼干、光明奶粉

午餐:大米饭、 蜜汁小肉圆(托小班)、蜜汁大肉圆(中大班)、 百叶炒空心菜、裙带菜番茄蛋花汤

午点: 芝士培根卷、小吊梨汤

晚餐推荐:大米饭、糖醋鲳鱼条(托小班)、糖醋鲳鱼块(大班)、芥兰胡萝卜、萝卜骨头汤

星期二:

早点:饼干、光明奶粉

午餐: 藜麦饭、番茄牛肉糜滑蛋、西葫芦炒虾皮、养胃猪肚汤

午点: 鲜肉小馄饨、蜜汁素鸡

水果: 小米蕉

晚餐推荐:大米饭、腐竹焖鸭肉、双菇炒油麦菜、番茄蘑菇百叶汤

星期三:

早点:饼干、光明奶粉

午餐: 大米饭、胡萝卜虾茸糕(托小班)、葱爆大头虾(中大班)、莴笋烩木耳、鸡毛菜豆腐花蛤汤

午点:水果西米露、杂粮包

晚餐推荐:燕麦饭、鲍鱼红烧肉、青椒土豆炒茄子、娃娃菜粉丝汤

星期四:

早点:饼干、光明奶粉

午餐: 芹菜鲜肉水饺、红糖葡萄干甜饭、紫菜虾皮汤

午点:瑶柱海鲜粥、南瓜小刀切

水果:水果

晚餐推荐:大米饭、五香鸡杂、松仁菠菜、冬瓜紫菜虾皮汤

星期五:

早点:饼干、光明奶粉

午餐: 大米饭、滑嫩鸡丝(托小班)、栗香鸡块(中大班)、香膏炒茼蒿、三丝银鱼羹

午点: 桂花红豆年糕羹、蒸铁棍山药段

水果: 无籽红提

晚餐推荐:大米饭、香煎银鳕鱼、西芹百合、鸡毛菜香菇素衣汤

星期六:

早点:饼干、光明奶粉

午餐:大米饭、 爆汁牛肉饼(托小班)、土豆炖牛腩(中大班)、素炒杭白菜、莲藕菌菇蛋花汤  

午点: 来伊份小月饼、 甜豆浆

水果:小番茄

晚餐推荐:咖喱海鲜面、蚝油生菜、虫草花丝瓜猪心汤

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