第七周菜谱
(10月14日——10月18日)
星期一(10月14日)
早点
光明奶粉
午餐
莲藕大肉圆(中大班)
青菜炒香干
裙带菜虾皮菌菇汤
午点
核桃红枣馒头
苹果山楂水
晚餐推荐:大米饭、清蒸比目鱼、杏鲍菇炒芦笋、榆黄蘑蛋花汤
星期二(10月15日)
早点
光明奶粉
午餐
酱香拌饭
爆炒猪肝
山药芙蓉羹
午点
番茄西兰花柳叶面
蜜汁兰花干
无籽红提
晚餐推荐:大米饭、土豆烧鸭、佛手瓜炒肉片、牛肉丸子汤
星期三(10月16日)
早点
光明奶粉
午餐
响油鳝丝(托小班)
红烧鳝筒(中大班)
时蔬茭白丁
鸡毛菜牛肉豆腐汤
午点
红豆糯米粥
南翔小笼
小番茄
晚餐推荐:地瓜饭、粽香扎肉、菱角炒毛豆、鸡毛菜蛋皮鸡丝汤
星期四(10月17日)
早点
光明奶粉
午餐
鸡蛋韭菜水饺
小米糕
黄豆筒骨葱花汤
午点
板栗瘦肉时蔬粥
蒸贝贝南瓜
阳光玫瑰
晚餐推荐:大米饭、番茄炖鸡、胡萝卜炒西葫芦、莲藕排骨汤
星期五(10月18日)
早点
饼干
光明奶粉
午餐
菠萝鸭粒
菠萝鸭
薄百叶空心菜
白菜平菇花蛤汤
午点
原味奶香包
金桔雪梨水
晚餐推荐:大米饭、蚝油甜椒牛肉、西芹炒山药,豌豆苗蘑菇汤