健康保健

御澜湾幼儿园2021学年第二学期第十五周疫情居家菜谱推荐

发布日期:2022-06-02 13:54:39   来源:御澜湾幼儿园   

周一菜谱

早餐:

鸡蛋火腿三明治、牛奶、坚果

午餐:

豆腐皮包肉、红绿蔬菜丝

娃娃菜草菇虾皮汤

午点:

葱香花卷、甘蔗马蹄糖水

玉菇

周二菜谱

早餐:

豆沙餐包、牛奶、坚果

午餐:

葱油花蛤、西芹虾仁、菠菜猪骨汤

午点:

红薯秋梨百合粥、盐水豆干

苹果

周三菜谱

早餐:

鸡丝粥、蒸玉米、坚果

午餐:

清蒸巴沙鱼、胡萝卜蘑菇炒西兰花

鸡毛菜腐竹枸杞鱼骨汤

午点:

小馄饨、五香鸡心

蓝莓

周四菜谱

早餐:

红糖小米粥、白煮蛋、牛奶

午餐:

芦笋瑶柱蛋炒饭、山药排骨玉米汤

午点:

山药薏仁花生粥(花生碎末)

桂花糖藕、火龙果

周五菜谱

早餐:

芝麻酱千层饼、豆浆、坚果

午餐:

香酥鸭腿、清蒸肉末茄子

枸杞丝瓜蛋花汤

午点:

小蛋糕、红枣苹果水

西瓜
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